Gelatina de iogurte ótima sugestão para um lanche leve e fresco. Saborosa, saudável e fácil de preparar. Usei gelatina de ananás, mas pode usar o sabor de que mais gostar.
Ingredientes
4 iogurtes naturais (ou de soja);
300ml de água;
1 saqueta de gelatina 10kcal de Ananás.
Preparação
1. Dissolva a gelatina na água, e leve ao lume até levantar fervura. Deixe arrefecer um pouco.
2. Adicione o iogurte natural ao preparado de gelatina, e triture tudo. Leve ao frio durante 3 horas.
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