Bolo de avelãs prático, saboroso e saudável. Uma ótima sugestão para o pequeno-almoço.
As nozes avelãs que usei na receita são da Koro. Comecei por torrar as avelãs, e de seguida triturei-as. Têm 5% desconto na koro (código FABIOBELO) onde podem adquirir alguns destes ingredientes em maiores quantidades e preços bem mais competitivos.
Ingredientes
2 ovos;
200ml bebida vegetal;
3 c. sopa azeite;
150gr farinha de espelta integral (ou farinha de arroz);
4 c. sopa açúcar de coco;
80gr avelãs torradas picadas;
2 c. sopa cacau puro em pó;
1 c. chá fermento.
Preparação
1. Num recipientes junte os ingredientes, e envolva até obter uma massa homogénea.
2. Verta o preparado para uma forma forrada de papel vegetal. Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante 40 minutos.
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