Bolo Saudável na Caneca

terça-feira

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Este bolo fica pronto em 3 minutos. É saudável, muito saboroso e simples de preparar. Alguns dos ingredientes que usei são da PROZIS, todas as encomendas que fizer no site da prozis e utilizar o meu cupão FABIOBELO terá 10% de desconto em todas as encomendas.

Ingredientes 

2 c. sopa de farinha de aveia Prozis (ou farinha de arroz);

1 c. sopa de farinha de amêndoa Prozis (ou farinha de coco);
1 c. café de fermento em pó;
1 c. chá de mel (ou de agave);
80ml de bebida vegetal.

 

Preparação

1. Numa caneca junte todos os ingredientes, e envolva bem para não criar grumos.
2. Leve ao micro-ondas durante 2 minutos.

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