Estas panquecas de frutos vermelhos são deliciosas, saudáveis e fáceis de preparar. Ótimas para comer ao lanche. Alguns dos ingredientes que usei nesta receita são da Prozis. Todas as compras que fizer na loja online da Prozis e usar o meu código FABIOBELO terá 10% de desconto.
Ingredientes
100gr iogurte de morango Regalo (ou iogurte natural magro);
1 ovo;
3 c. sopa flocos aveia Prozis;
3 c. sopa frutos vermelhos congelados Prozis;
1 c. café fermento.
Preparação
1. Numa taça junte o iogurte, o ovo, os flocos de aveia e o fermento, e triture tudo. Adicione os frutos vermelhos, e envolva bem.
2. Fiz as panquecas na sanduicheira Prozis com os pratos para panquecas, mas pode fazer as panquecas numa frigideira antiaderente.
SIGA-ME NO INSTAGRAM
0 Comments