Dias quentes pedem lanches frescos e saborosos. Esta delícia de requeijão e morangos é fresca, leve e saudável.
Ingredientes
50gr morangos;
1 c. sopa sementes chia;
2 c. chá mel;
Preparação
1. Comece por triturar os morangos com uma colher de chá de mel e as sementes de chia. Reserve este preparado.
2. Numa taça envolva o requeijão com o mel. Num copo coloque a mistura de requeijão e mel, e finalize com o preparado de morango. Leve ao frio durante 30 minutos.
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